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Consequências distantes podem te matar

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Máscara errada O título pode parecer exagerado, mas na verdade não é! Mas o que eu quero dizer com "consequências distantes"? Bom, tudo que fazemos acaba gerando, invariavelmente, alguma consequência no nosso ambiente. Pode ser que a consequência de algo que você fez aconteça imediatamente após sua ação, como quando você esbarra sem querer em uma tomada que se desconecta e desliga o computador onde você estava fazendo um longo trabalho (e que por acaso fazia uns bons quarenta minutos que você não salvava). Nesse caso a consequência de você ter esbarrado na tomada acontece imediatamente, pro seu desespero. E existem também as situações que são como se sua ação não tivesse nenhuma consequência muito relevante, mas depois de um tempo ela vem, e isso pode ser bem perigoso. Um exemplo é o do engordar. No momento que estamos comendo sozinhos uma lasanha, que teoricamente era para servir duas pessoas, a consequência do ganho de peso vai ser gradativa e imperceptível no momento que c...

O essencial visível aos olhos

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homem invisível   Quando falamos de amor, falamos sempre de um sentimento lindo que existe em nós, que pode ser maior ou menor, mais ou menos intenso, ou até mesmo verdadeiro ou não. E uma famosa frase que a raposa do pequeno príncipe diz no livro parece ser uma das mais bonitas e que mais fazem sentido pra todos: "O essencial é invisível aos olhos". Mas eu te pergunto, o amor é mesmo invisível? Existem sim coisas que acontecem dentro do nosso corpo quando estamos sentindo o amor ou estamos apaixonados, mas isso é só uma parte do todo.  Imagine que tem uma pessoa que te ama muito, da forma mais verdadeira e intensa que puder, mas ela jamais demonstra isso. não fala com você, não faz nada por você, não faz questão de estar com você e nem compartilha momento nenhum com você. Essa pessoa realmente te ama? Poderíamos dizer que não, porque o amor se demonstra na interação entre as pessoas. Dizer que o amor é simplesmente um conjunto de reações químicas no cérebro não faz nenhu...

A cura gay cura alguém?

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Bandeira LGBT Ontem foi dia 17 de maio, dia internacional contra a homofobia, e eu vi vários posts falando como que não há cura para o que não é doença, se referindo à famigerada terapia de conversão sexual, a chamada "cura gay", que, em tese, ofereceria uma alternativa para quem não aceita a própria homosexualidade e gostaria de se "tornar" heterossexual. Vamos entender, então, porque esses "tratamentos" são antiéticos, não funcionam e trazem mais problemas na vida de quem se submete a eles. Primeiramente acho importante deixar claro o que exatamente acontece nesse tipo de procedimento. Um dos tipos de conversão é basicamente o mesmo que pode ser visto no filme "Laranja Mecância". A pessoa toma choques elétricos enquanto vê algum material homosexual. o resultado disso é que, depois de várias e várias repetições desse experimento, a pessoa pode passar a não ter mais excitação com o conteúdo homosexual a curto e médio prazo. Antes de tudo, é impor...

Por que insistimos nos erros?

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404 A ciência do comportamento vem deixando claro há muito tempo como nós nos comportamos de maneira geral. Em específico, por que nos mantemos fazendo as coisas do mesmo jeito em determinadas situações e em outras nós mudamos.  Isso tem a ver com as consequências das nossas ações. Quando fazemos algo que gera consequências boas, produtivas ou prazerosas, a tendência é que a gente continue a se comportar da mesma forma. E quando o que fazemos traz malefícios, incômodos ou gera situações aversivas no geral, a tendência é que a gente pare de fazer o que ocasionou essas coisas. Mas aí, diante disso, vem a dúvida: por que então  não estudamos pra provas , ignoramos nossos amigos,  comemos tão errado  ou não nos exercitamos mesmo sabendo que tudo isso nos faz mau e que mudar alguns hábitos poderia fazer a nossa vida mais saudável e satisfeita? Bom, a grande verdade é que para cada um desses exemplos citados  (e qualquer outro semelhante)   existem bons motivos...

Darwin e psicologia

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Evolução da girafa Charles Darwin se tornou muito famoso por ter elaborado, junto de Alfred Wallace, a teoria da evolução das espécies, algo que realmente revolucionou a ciência como um todo.  Um ponto chave da teoria é a seleção natural , que é o processo do organismo mais apto sobreviver e passar suas características aos seus descendentes, fazendo assim, com que essas características adaptativas se mantenham em uma população. Para ilustrar melhor, imagine uma alcateia com dois tipos de lobos: os com mais massa muscular e os com menos. Agora imagine que acontece um desmoronamento perto do local onde esses lobos vivem, os separando de suas presas que habitavam um lugar próximo, e por conta disso eles precisam percorrer o triplo da distância que percorriam antes para conseguirem caçar. Perceba que os lobos com mais massa muscular provavelmente terão mais dificuldade de sobreviver nessa condição , já que precisam de mais comida para se sustentarem e se cansam mais rápido. Ao ...

Nós somo como ratos?

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Nas pesquisas experimentais da psicologia é muito comum o uso de animais, como ratos e pombos , para estudar o comportamento. mas na maioria das vezes o interesse da pesquisa não é o comportamento animal, e sim o humano. I sso quer dizer que ao estudarmos o comportamento de ratos, por exemplo, podemos compreender o comportamento humano? Sim, exatamente isso! Mas como isso é possível? não somos ratos! De fato não somos, e nem nos comportamos como tal, porém o que faz com que os resultados desses experimentos sejam relevantes para nós é que os fundamentos de todos os comportamentos são os mesmos para todos os seres vivos! As leis naturais e os processos básicos acontecem sempre para qualquer organismo e é isso que garante que as pesquisas com animais façam sentido para nós. Mas se os fundamentos são iguais pra todos, por que não usar humanos logo? Aí é mais por uma questão metodológica, pois ratinhos são sensivelmente mais fáceis de lidar e de poder se fazer o que quiser com eles ...

As regras te controlam?

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Semáforo Para a Análise do Comportamento , uma regra é uma descrição  das relações entre o que um sujeito faz e suas possíveis consequências.  Ou seja, dizer que em uma dada situação, se você agir de determinada forma, vai gerar certas consequências . Isso é o que chamamos de regra! Vemos assim que as regras não são apenas o que o senso comum diz. Como leis, ordens ou padrões de conduta. Compreendemos além disso, vendo instruções, concelhos, avisos e etc. como regras também. Interessante ressaltar que podemos criar nossas próprias regras e segui-las. Um bom exemplo seria pensar: "minha namorada está de TPM, melhor eu não perturbar, pra não brigarmos". Em outras palavras, se eu me comportar de determinada maneira (deixando a namorada quieta) vou ter a consequência que desejo (dia tranquilo com ela). Mas  o importante de estudar esse assunto é que existem vantagens e desvantagens de se seguir regras. A principal  vantagem é que  aprender por meio ...